Argyro Balta

movement method

Καλωσήρθατε

στο χώρο μας, τον οποίο δημιουργήσαμε με αγάπη, έχοντας ως επίκεντρο τον άνθρωπο. Γνωρίζοντας τα πολλαπλά οφέλη που προσφέρει η άσκηση στον ανθρώπινο οργανισμό επικεντρωνόμαστε στον κάθε ασκούμενο ξεχωριστά, δίνοντας έμφαση στις ανάγκες και τους στόχους του. Αξιοποιώντας τη μέθοδο Πιλάτες βοηθάμε τους ασκούμενούς μας να βελτιώσουν και να διατηρήσουν μια καλή ποιότητα ζωής.

Υπηρεσίες

Η Αργυρώ είναι καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής με εξειδίκευση στη μέθοδο Πιλάτες. Αποφοίτησε από το Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας και έχει εμβαθύνει στον τομέα της σωματικής άσκησης μέσω της μεθόδου Πιλάτες. Παρακολουθεί συστηματικά σεμινάρια και επιμορφώσεις, εστιάζοντας στο Pilates Mat & Props, στο θεραπευτικό πιλάτες και στο πιλάτες equimpent. Σκοπός της είναι να βοηθά τους ασκούμενούς της να ενισχύσουν τη δύναμη, την ευκινησία και τη συνολική σωματική τους κατάσταση μέσω του Πιλάτες. Προσφέρει ομαδικά και ατομικά μαθήματα. Δείτε το πλήρες βιογραφικό:

ΕΔΩ